Comment durer longtemps au lit lors des rapports sexuels ?

La question de durabilité lors d'un rapport sexuel devient de plus en plus récurrente, même si ça paraît honteux ou tabou chez certains hommes. Mais en tant qu'homme, ça ne devrait pas vous paraître bizarre puisque ne pas durer au lit n'est pas synonyme d'être médiocre au lit. Alors messieurs, désirez-vous plus durer au lit ? Lisez la suite de cet article pour vous informer.

Soyez relaxe pendant l'acte

Eh oui, ne vous précipitez pas trop comme un lion enragé qui a trouvé sa proie et qui ne veut guère la laisser filer. Pour ça, respirer profondément, ne soyez pas pressé. Si vous sentez que vous allez éjaculer, prenez tout votre temps et respirez à fond. Vous vous demandez peut-être l'importance de la respiration lors d'un ébat sexuel. La respiration, surtout lors de l'éjaculation, permet de ralentir votre pression sanguine. Mais ne respirez pas jusqu'à faire peur à votre partenaire. Pour pallier ce mal, parlez-en à votre partenaire.

N'admettez pas le même rythme

Si vous sentez qu'avec le rythme que vous aviez pris l'envole vous allez très vite atterrir alors que votre partenaire ne serait pas autant satisfait que vous, il est préférable de changer le rythme de la cadence. Surtout n'hésitez pas à prendre une pause de 30 à 70 secondes, si vous constatez que le rythme auquel vous allez n'est pas favorable pour votre partenaire afin de reprendre votre esprit. Au moment de la pause ne faites pas comme si le jeu était terminé, vos doigts et votre bouche doivent être toujours opérationnels pour que votre partenaire ne constate pas pour autant seul ce moment de pause.

Essayez de penser à autre pendant vos ébats

C'est évident que lorsque vous pensez à autre chose vous ne soyez pas stressé ou pressé de jouir. Cette technique marche bien mais malheureusement elle n'est pas favorable pour tous les hommes.
C’est la technique à laquelle tout le monde pense. Malheureusement elle ne fonctionne pas pour tout le monde. Ainsi, vous pouvez penser au moment où vous jouez au ballon ou à n'importe quelle autre activité qui n'est pas semblable à celle-ci. Le but de cette technique est de ne plus penser à ce moment ou de ne plus vous focaliser sur votre ébat. Il est évident que le dire n'est pas synonyme du fait, mais avec plus de volonté et d'entraînement vous y arriverez certainement.

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